Cara Menghilangkan Bau Badan Menyengat dengan Cepat dan Alami

Masalah bau badan merupakan hal yang wajar dialami setiap orang. Tetapi belum banyak yang tahu bagaimana cara menghilangkan bau badan menyengat. Terkadang kita tidak menyadari akan bau badan kita sendiri. Justru orang – orang sekitarlah yang merasakan aroma menyengat pada badan kita. Pada akhirnya kita sendiri juga kurang percaya diri untuk berdekatan dengan orang –orang sekitar. Menurut pengamatan saya pribadi, ada beberapa hal yang menyebabkan bau badan menyengat, diantaranya karena makanan yang kita makan, kurangnya menjaga kebersihan, dan keringat berlebih. Nah, oleh karena itu kita wajib tahu bagaimana cara menghilangkan bau badan yang menyengat.

Cara menghilangkan bau badan yang paling mudah yaitu memakai minyak wangi atau parfume, bisa juga dengan deodorant setelah mandi. Tetapi apakah bau badan kamu hilang? Setelah kamu melakukan aktivitas, pastinya akan keluar banyak keringat. Keringat yang keluar tadi biasanya akan mengendap di sekitaran leher, bisa juga di ketiak. Nah, dibagian badan itulah yang menjadi sumber bau badan menyengat. Kali ini, kami akan membahas bagaimana tips dan cara menghilangkan bau badan menyengat dengan cepat dan alami.

cara menghilangkan bau badan

Cara Menghilangkan Bau Badan dan Keringat Berlebih

Berikut ini ada beberapa cara menghilangkan bau badan dan keringat berlebih yang bisa kamu coba, yuk simak :

1. Mandi Teratur
Mandi secara rutin dan teratur merupakan salah satu usaha menjaga kesehatan. Kita dianjurkan mandi 2 kali sehari. Dengan mandi kita akan mengguyur badan ke seluruh tubuh secara merata. Keringat berlebih berubah menjadi endapan yang memicu kuman atau bakteri ini akan luruh bersama air. Badan bersih akan terhindar dari berbagai penyakit kulit, gatal – gatal, kadas, kurap, sampai panu.

READ  10 Obat Sakit Perut Melilit dan Mules Secara Alami

2. Menghindari Makanan dan Minuman Tertentu
Hindari beberapa makanan maupun minuman yang dapat menyebabkan bau badan, seperti durian, bawang, petai, jengkol, dan lain – lain. Juga minuman penyebab bau badan menyengat salah satunya alkohol.

3. Gantilah Pakaian Teratur
Cara menghilangkan bau badan dan keringat berlebih yaitu dengan mengganti pakaian secara teratur. Pakaian yang kamu gunakan seharian tentunya banyak mengandung keringat, bakteri, dan kuman. Hal ini memicu timbulnya bau badan.

4. Memakai Parfum dan Deodorant
Parfume atau deodorant dapat memanipulasi bau keringat. Sedangkan deodoran dapat menjaga agar ketiak tetap kering. Ada banyak merk parfum maupun deodoran yang dijual di pasaran. Sebaiknya gunakan yang kiranya kamu cocok dan sukai.

Cara Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Selain cara – cara di atas, ada beberapa cara menghilangkan bau badan menyengat dengan menggunakan bahan – bahan alami. Simak ulasan di bawah ini :

1. Daun Kemangi
Siapa yang tak kenal dengan daun kemangi? Daun yang sering digunakan untuk lalapan ini ternyata dapat menghilangkan bau badan. Kamu cukup menggunakannya dengan dikonsumsi sebagai lalapan. Hal itu sudah cukup untuk menghilangkan bau menyengat di badan kamu.

2. Daun Sirih
Meskipun berbau cukup ekstrim, daun sirih sangat populer digunakan untuk menghilangkan bau badan menyengat. Pertama, siapkan 3 lembar daun sirih dan rebus menggunakan air sebanyak 2 gelas. Kemudian tunggu sampai air mendidih dan menyusut menjadi 1 gelas. Terakhir minumlah secara rutin.

3. Mentimun
Cara menghilangkan bau badan dengan mentimun sangatlah mudah. Kamu tinggal memotong mentimun dan usap – usapkan pada seluruh badan. Gunakan secara rutin setelah mandi.

4. Jeruk Nipis
Salah satu sumber bau badan yaitu pada ketiak. Cara menghilangkan bau ketiak yang menyengat , kamu bisa menggunkan jeruk nipis. Pertama, potonglah secara melintang 1 buah jeruk nipis. Kemudian peras airnya dalam wadah dan tambahkan kapur sirih secukupnya. Aduk – aduk sampai tercampur lalu usapkan pada ketiak. Biarkan sampai kering, kemudian bilas dengan air.

READ  Cara Membuat Teh Serai Untuk Menurunkan Berat Badan

5. Cengkih
Cengkih merupakan salah satu bahan yang digunakan sebagai bahan penyedap makanan. Tetapi kali ini cengkih dapat membantu menghilangkan bau badan. Kamu cukup merendam beberapa biji cengkih secukupnya di air hangat. Kemudian oleskan pada beberapa sumber bau pada badan.

6. Jahe
Minumlah wedang jahe secara rutin. Hal ini cukup mampu mengurangi bau badan kamu. Selain itu, wedang jahe juga berkhasiat mengatasi pusing dan menghangatkan badan.

Demikian beberapa pengalaman kami mengenai cara menghilangkan bau badan menyengat dengan cepat dan alami. Setelah mencoba cara – cara di atas, hal yang tak kalah penting bagi kamu yaitu selalu menjaga kebersihan badan. Selamat mencoba.