7 Tips Mencegah Flek Hitam di Wajah Sejak Dini Secara Alami

Kita juga perlu mencegah flek hitam di wajah sejak dini. Karena apabila flek hitam ini muncul, akan sulit dihilangkan. Hal yang memicu timbulnya flek hitam pada wajah antara lain debu, kotoran, paparan sinar ultraviolet, dan lain-lain.

Nah, berikut ini beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mencegah flek hitam di wajah secara alami:

Mencegah Flek Hitam Secara Alami

1. Lakukan Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat bukan hanya mencegah flek hitam, tetapi juga menjaga kesehatan secara keseluruhan. Makan makanan yang bergizi, hindari mengkonsumsi junk food, alkohol. Hindari pula kebiasaan buruk seperti merokok, begadang, dan lain-lain. Hal-hal ini akan berpengaruh pada kecantikan kulit kamu.

2. Perbanyak Konsumsi Air putih

Menurut saran dokter, kita dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas atau 2 liter per hari. Air putih bermanfaat untuk memperlancar metabolisme, membantu mengeluarkan racun sehingga akan berpengaruh pada kulit kamu dan mencegah flek hitam di wajah sejak dini.

3. Gunakan Tabir Surya

Untuk yang beraktivitas atau bekerja diluar ruangan, pasti tak bisa lepas dengan sinar matahari. Maka dari itu selalu gunakan tabir surya untuk mengurangi sinar matahari langsung, sehingga bekas jerawat tidak menimbulkan flek hitam. Tabir surya juga melindungi kulit agar terhindar sinar ultraviolet penyebab kanker.

4. Jangan Memencet Jerawat

Jerawat di wajah memang menggemaskan, merangsang kita untuk ingin memencetnya. Tapi tahan dulu, hal ini justru akan menyebabkan infeksi dan memperparah jerawat yang bisa memicu flek hitam. Nah, lebih baik diamkan saja, biarkan jerawat mengecil dengan sendirinya.

5. Bersihkan Sel kulit Mati

Sel kulit mati perlu dibersihkan, lakukan paling tidak 1 kali seminggu. Supaya terjadi proses pergantian sel-sel kulit baru. Kamu bisa menggunakan produk-produk kecantikan maupun bahan-bahan alami yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati pemicu flek hitam.

READ  Obat Penghilang Bekas Luka yang Bagus dan Alami

6. Rajin cuci muka

Nah, untuk mencegah flek hitam di wajah sejak dini, kamu juga harus rajin cuci muka meskipun hanya menggunakan air. Setidaknya bisa mengurangi debu, kotoran, maupun bakteri. Hindari cuci muka saat wajah berkeringat dan hindari pula cuci muka dengan air panas, karena membuat wajah kamu menjadi kering dan kusam.

7. Olahraga Teratur

Sesibuk apapun kamu, sempatkan untuk berolahraga. Lakukan olahraga paling 3 kali seminggu. Olahraga dapat memperlancar peredaran darah dan oksigen yang akan mempengaruhi kesehatan tubuh dan kulit kamu, sehingga dapat mencegah flek hitam di wajah datang kembali.

Demikianlah 7 tips mudah mencegah flek hitam di wajah sejak dini secara alami. Apabila sudah terlanjur terkena flek hitam, ada beberapa bahan alami yang dapat mengatasi flek hitam bekas jerawat.